Wohlbefinden

Die Unterschiede zwischen Paleo, Vegan, Keto und Rohkost: Ein umfassender Vergleich

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Ernährungstrends im Wandel der Zeit Die letzten Jahrzehnte haben eine Explosion neuer Ernährungsweisen hervorgebracht. Jede Diät behauptet, die beste Methode zu sein, um Gewicht zu verlieren, Krankheiten vorzubeugen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Zu den bekanntesten und populärsten Ernährungsstilen gehören Paleo, Vegan, Keto und Rohkost. In diesem umfassenden Beitrag klären wir die Unterschiede zwischen … Read more

Microgreens: Der ultimative Guide zu den kleinen Nährstoffwundern

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Was sind Microgreens? Microgreens sind junge Gemüsepflanzen, die nach etwa 7-14 Tagen Wachstumszeit geerntet werden. Sie sind größer als Sprossen, aber kleiner als Baby-Gemüse und zeichnen sich durch eine hohe Nährstoffdichte aus. Aufgrund ihrer kompakten Größe und ihres intensiven Geschmacks haben sie in den letzten Jahren erheblich an Beliebtheit gewonnen, insbesondere bei Gesundheitsbewussten und Feinschmeckern. … Read more

Die faszinierende Welt des Wäscheparfüms: Ein vollständiger Leitfaden

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DALL·E 2024 04 19 14.10.50 A close up view of various high end laundry perfume bottles on a shelf emphasizing the luxury and scent focused nature of these products. The bottles

Einführung Wäscheparfüm, obwohl vielleicht nicht jedem bekannt, hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen, besonders unter denen, die einen zusätzlichen Hauch von Luxus in ihren Alltag bringen möchten. In diesem Artikel werden wir die verschiedensten Aspekte von Wäscheparfüms untersuchen: von den Grundlagen, über die verschiedenen Typen, bis hin zu den besten Anwendungsweisen und den … Read more

Knalleffekt: Über 100 Parkplätze gestrichen!

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DALL·E 2024 02 06 08.01.30 An imaginative scene at an airport where traditional concrete parking spaces have been replaced with lush green fields and trees. In the foreground a

In einem mutigen Schritt zur Rettung unseres Planeten hat Österreich beschlossen, dass Parkplätze an Flughäfen so überholt sind wie die Idee, Flugzeuge könnten einfach überall landen. Ab sofort werden mehr als 100 dieser Betonflächen dem Erdboden gleichgemacht, um Platz für etwas zu machen, das zweifelsohne als revolutionär gilt: Gras. Ja, richtig gelesen. Die Politik, in … Read more

Wie viel Grad sind noch vertretbar?

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19 Grad im Büro, 18 Grad in den Klassenzimmern, 15 Grad in den Gängen – die Abhängigkeit der Energie macht sich auch bei der Heizung bemerkbar. Doch wie viel Grad sind eigentlich noch gesund? Wie siehst es eigentlich mit dem Gesamtwirtschaftlichen Schaden aus? Werden die Infektionen steigen? Die Krankenstände? Erkältungen zunehmen? Und wie gesund ist … Read more

Viele Kräutertricks für mehr Wohlbefinden (inklusive Abnehmen)

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Kräuter eignen sich für jeden – egal ob aus dem Supermarkt oder frisch aus dem Garten oder vom Balkon. Kräuter sind einfach, benötigen wenig Pflege und Aufmerksamkeit und schmecken hervorragend. Aber richtig eingesetzt können Kräuter um einiges mehr. Süßes mit Minze killen Du hast Bock auf etwas Süßes? Eine Zuckerbombe oder Schokolade? Eventuell sogar keine … Read more